Wie erkenne ich meine Stärken? Es ist wichtig, dass wir uns auf das konzentrieren, was wir gut können. Wir sind hier um unser Talent zu leben und dadurch ein zufriedenes Leben zuführen.
Wie erkenne ich meine Stärken? Du kannst, was Du zulässt. Schreib Dir auf, was Du gerne machen möchtest und beobachte, wie Deine Gedanken sich formen.
- Sind es positive Gedanken oder Bewertung.
- Alte Urteile: “Das kannst Du nicht.”
- “Wie willst Du das schaffen?”
- “Wir brauchen das Geld” fühle, ob es Deine Widerstände sind oder aus Deinem Glaubenssystemen heraus gefasste Meinungen sind. Überliefert aus Deiner Ursprungsfamilie, aus dem letzten Job oder Deinem Umfeld. Ängste übertragen wir, aber auch andere auf uns. Gerade jetzt ist es wichtig sich zu fokussieren, alles ist bereits in Dir angelegt, Du kannst es leben.
Im Coaching unterstützen wir Dich dabei Dein Leben zu finden und in die Umsetzung zu kommen.
Nutze die Möglichkeit und erfahre, wer Du bist und was Du willst und wie Du Deine Stärken erkennen kannst
1. Welche Dinge hast Du früher gerne gemacht?
2. Warum machst Du sie heute nicht mehr?
3. Welche Möglichkeiten gibt es, sie weiterhin zu tun?
4. Was ist ein Teil von Dir geworden ohne, dass es Dir bewusst ist?
– Ich muss perfekt sein?
– Ich muss schnell sein
– Ich muss besser werden
Schreibe Deine Lebensgeschichte auf und sehe, was Du alles geschafft hast. Sei stolz auf das, was Du erreicht hast. Gehe in diese Energie und nutze Deine Möglichkeiten, unabhängig was die Welt tut, sagt oder will. Die Lösung liegt in Dir.
Erkenne Dein warum und wie erkenne ich meine Stärken
W: Was; A: Attraktiv, R: Richtung. U: Umgebung, M: Möglichkeiten. Wie kannst Du diese Worte mit Dir verbinden? Was habe ich gemacht und dabei sehr viel Spaß gehabt? Reisen, kreativ sein was ist es und warum? Wie übertrage ich das auf meine Arbeit? Du kannst eine Mindmap erstellen und alles aufschreiben, was Dir einfällt zu dem Thema. Die ersten 5 Wort bilden den ersten Kreis, dann kommt die nächste Ebene und Du beschreibst wie du den Begriff lebst. Z.B. Kreativität in dem ich eine Arbeit habe, bei der ich schreiben kann und Zeit habe Ideen zu entwickeln. Ich gehe mit meinem Gedanken auf Reisen und habe die Freiheit mir die Zeit dafür zu nehmen, das Ergebnis zählt, nicht die Zeit, die ich am Schreibtisch verbringen. Freiheit ist ein Wert, der über allem steht, dafür bin ich bereit vieles aufzugeben, wie Sicherheit oder Zuverlässigkeit.
Mut und wie erkenne ich meine Stärken
Kann die Abwesenheit von Angst bedeuten und damit für die einen mutig erscheinen und für die anderen normal. Ich kündige meinen Job, weil ich es nicht mehr aushalte, für mich eine logische Konsequenz für andere unvorstellbar und sie verharren. Mut kann bedeuten zu bleiben, weil ich glaube, dass ich es muss, um vernünftig zu sein. Vielleicht gibt es Menschen, die von mir abhängig sind. Dies beeinflusst die Entscheidung. Im Coaching kannst Du Sachverhalte hinterfragen und bearbeiten, die alleine kaum zu betrachten sind. Coaching bedeutet Wege aufgezeigt zu bekommen, Berge zu sehen, die vorher diffuse Flecken waren und Dir die Sicht versperrt haben. Silhouetten werden klare Gestalten, der Kritiker in Dir kommt raus und präsentiert alte Muster und Gedanken. Das ist so, ich bin so, das kann ich nicht, davor habe ich Angst. Woher kommt diese Angst? Was ist das schlimmste was passieren kann?
AVGS Gutschein und wie erkenne ich meine Stärken
Du kannst von der Arbeitsagentur oder dem Jobcenter einen sog. AVGS Gutschein erhalten für unser Coaching, dadurch ist es kostenlos. Wichtig ist uns, dass Du etwas vom Leben möchtest, dass Du bereit bist Dich zu hinterfragen. Wir zeigen Dir Möglichkeiten, wir gehen ein Stück des Weges, öffnen Türen, zeigen Dir den Himmel, Du wählst was in Dein Leben kommt. Das Leben will gelebt werden. Deine Christiane Schild
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